By Night
Atelier YOGA - Les Milles
Le
De 11h30 à 13h00
Les Milles
190 Rue Marcelle Isoard
13290
Les Milles
Venez nombreuses découvrir :
- le yoga des hormones, où l'on travaille sur le rééquilibrage hormonales et la ménopause.
L'idée est d'appréhender diverses séries de postures, à réinvestir.
- le yoga nidra, ou sommeil conscient.
Relaxation profonde permettant un lâcher-prise ressourcant et un bien -être.
1h30 de détente, en compagnie de Marion, professeur de YOGA.
Tarif : 5 € par personne
A RESERVER auprès de Marion, les mardis et vendredis.
- le yoga des hormones, où l'on travaille sur le rééquilibrage hormonales et la ménopause.
L'idée est d'appréhender diverses séries de postures, à réinvestir.
- le yoga nidra, ou sommeil conscient.
Relaxation profonde permettant un lâcher-prise ressourcant et un bien -être.
1h30 de détente, en compagnie de Marion, professeur de YOGA.
Tarif : 5 € par personne
A RESERVER auprès de Marion, les mardis et vendredis.
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