Vous êtes une fille ? Vous avez envie de vous faire du bien ? Vous rêvez d'une pause magique dans votre vie quotidienne ? Vous êtes un peu (ou beaucoup ou pas du tout) connectée bien-être et développement personnel ?
Alors cet atelier est fait pour vous !
Pendant 2h, l'idée est de chouchouter son corps, d'éveiller son coeur, mais sans se prendre la tête.
Quelques rituels pour vous donner une idée : "la minute égoiste", "1 coup de gueule et 3 kiffs", "expression écrite des émotions", mais aussi de la respiration, du yoga, de la relaxation...
Prix : 15 € l'atelier + 8,50 € les 2 h à l'Anticafé Aix en Provence (top buffet food & drink à volonté au tarif membre de 4,25 € l'heure).
Places dispo : 8
Attirail à apporter pour être bien : un tapis de yoga (ou couverture ou fouta) + de quoi écrire (carnet, feuilles & stylo) + tenue à la cool (legging, jogging, pyjama LOL).
Réservations au sein de cet événement ou par mp sur la page de Mon Moment Magique.
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