Week end AYUR YOGA - l'Atelier des Sources

Venez découvrir ou approfondir l’AYUR YOGA, une pratique traditionnelle du sud de l’Inde, dynamique, relaxante et régénérante, abordée tout en douceur et dans la bonne humeur !

Egalement :

Initiation au Vigraka Yoga, lié aux divinités indiennes.

Découvrir le Kalaripayat, art martial indien, sur demande

Le stage est ouvert à tous ! Les débutants sont bienvenus ainsi que les pratiquants de longue date. Nous respectons le rythme de chacun.

Près de 5h de pratique par jour (Pas de panique ! Rien n’est obligatoire :-)