Jud'Eau 12-15ans - La Base Aventure D'ARETTE

Tu es fan de judo et tu aimes la montagne ? Viens rejoindre notre professeur de judo diplômé et régale toi dans notre vallée de Barétous !

Au programme de ta colo :

• 4 demi-journées pour découvrir cet art martial avec l'apprentissage de techniques d'immobilisation et de projection.
• ateliers de jeux d'opposition, technique de self défense.

Les judokas se familiariseront avec les valeurs du judo : politesse, courage, sincérité, honneur, modestie, respect, contrôle de soi et amitié.

Seront également au programme :

• 1 sortie à la piscine de Lannes en Barétous pour se détendre.
• des balades et découverte de la nature sur les piémonts de la vallée de Barétous et ses richesse.
• Veillées et jeux entre copains Consulter le document "Protocole sanitaire"