La ville d’Auterive partenaire de "mon dos, ma santé"

Name: La ville d’Auterive partenaire de "mon dos, ma santé"
Start: 2026-10-02T00:00:00+02:00
End: 2026-12-04T00:00:00+01:00
Location: Espace Jean-Pierre Bastiani

Du vendredi 2 octobre 2026 au vendredi 4 décembre 2026

A 10h30

Détail des dates :

Le vendredi 2 octobre 2026 (A 10h30)

Le vendredi 9 octobre 2026 (A 10h30)

Le vendredi 16 octobre 2026 (A 10h30)

Le vendredi 23 octobre 2026 (A 10h30)

Le vendredi 30 octobre 2026 (A 10h30)

Le vendredi 6 novembre 2026 (A 10h30)

Le vendredi 13 novembre 2026 (A 10h30)

Le vendredi 20 novembre 2026 (A 10h30)

Le vendredi 27 novembre 2026 (A 10h30)

Le vendredi 4 décembre 2026 (A 10h30)

Espace Jean-Pierre Bastiani

31190 Auterive

Inscription gratuite

AU PROGRAMME :

Participez à un cycle de 10 ateliers pour bénéficier de conseils adaptés :

Anatomie du dos
Préserver son dos
Respiration
Étirements
Équilibre
Travail des abdominaux et gainage
Force musculaire
Séance complète de gym douce

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Source : Open Agenda

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