Stage découverte de la sophrologie, expression primitive et danse africaine - Salle Marcel Legras

Envie d’un moment de reconnexion à vous-même ? Ne manquez pas le stage découverte à Autry-le-Châtel le samedi 14 juin 2025, de 10h à 12h30 à la salle Marcel Legras. Au programme : expression primitive et danse africaine avec Léa, pour réveiller le corps et l’énergie vitale, suivies d'une séance de sophrologie avec Shaïna, pour vous recentrer, respirer, vous détendre et imaginer. Une matinée pour éveiller le corps et apaiser l’esprit dans une ambiance bienveillante et accessible à tous. Prix libre pour permettre à chacun de participer, quel que soit son budget. Venez vivre une expérience unique et ressourçante. Informations et inscriptions au 06 89 45 14 98. Pensez à une tenue confortable et une bouteille d’eau.