Lucile dans la lune

Name: Lucile dans la lune
Start: 2026-07-04T00:00:00+02:00
End: 2026-07-25T00:00:00+02:00
Location: Espace Alya - Salle B

Du samedi 4 juillet 2026 au samedi 25 juillet 2026

À 11h20

Espace Alya - Salle B

31 Bis, Rue Guillaume-Puy

84000 AVIGNON

11.9500€

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Avec Billets Reduc

Lucile part conquérir la lune pour vaincre sa peur du noir — Un voyage poétique pour apprendre à respirer, s'apaiser et retrouver confiance en soi.

Conte bien-être participatif

Comment apprivoiser ses émotions et trouver la force en soi ?

Afin d'affronter sa peur du noir, Lucile part en mission vers la lune pour en rapporter un fragment. Durant ce périple semé d'obstacles, elle traverse ses appréhensions. À ses côtés, son amie imaginaire Doïn lui souffle l'art de respirer et de s'apaiser avec des gestes simples qui l'aident à retrouver enthousiasme et confiance en elle.

Un voyage sensible et poétique où petits et grands découvrent des routines bien-être à pratiquer au quotidien.? Aura-t-on le réflexe de les utiliser dans notre au moment ou le besoin se fera sentir ?

Etirements, lissages, percussions douces, vibrations... Inspirés de méthodes japonaises de Do-In, ces gestes modifient instantanément notre ressenti et notre énergie, sans besoin d'autre matériel que le corps.

Le conte poétique de Lucile dans la lune est un temps suspendu à la rencontre de l'imaginaire, où chacun peut ressentir un mieux-être dans son corps et ses émotions. Accompagner Lucile dans son voyage initiatique pour affronter sa peur du noir, devient une manière douce et joyeuse de découvrir des gestes simples d'harmonisation physique et émotionnelle.

Sur scène, 2 comédiennes font virevolter 5 personnages dans une aventure épique et onirique. Les lumières, tel un 3ème personnage, créent un décor imaginaire et amplifient la magie des costumes.

L'écriture du spectacle a été pensée pour intégrer les disciplines artistiques en alternance avec les séquences interactives de Do-in et les respirations.

Etape après étape, de réconfort en encouragements, l'ange gardien de Lucile nous invite à expérimenter avec elle des gestuelles d'automassage Do In et des respirations pour poursuivre l'aventure avec enthousiasme.

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