Atelier de découverte du Tai Chi pour les séniors - Salle Delteil

Dans le cadre de la semaine bleue du 2 au 6 octobre 2023, le Bureau information séniors organise une semaine autour de la participation citoyenne, du numérique et des activités physiques et de bien-être.

Lundi 2 octobre De 14h à 16h : Atelier numérique pour découvrir et apprendre à se servir de l’application TBM à l'espace Croizat. De 15h30 à 16h15 : Aquapapote à la Piscine Les Bains, un temps pour profiter de l'eau, se détendre, flotter et papoter. Mardi 3 octobre De 10h à 11h : Atelier découverte du Yoga à la salle Delteil. De 14h30 à 16h : Présentation de l'instance participative, le Conseil des Sages à l'espace Croizat. Mercredi 4 octobre De 14h30 à 16h30 : Atelier numérique intergénérationnel avec le CMJ. Temps d'échange et de partage avec les élus du Conseil Municipal des Jeunes autour des outils numériques (trucs et astuces). Présentation de l’association Le Laba à l'espace Croizat. Jeudi 5 octobre De 10h à 11h : Atelier découverte du tai-chi-chuan à la salle Delteil. De 11h à 11h30 : Présentation de la programmation culturelle de la CitéCirque proposée par la ville de Bègles. De 11h à 11h45 : Atelier aquagym avec la Maison Sport Santé à la Piscine Les Bains. Vendredi 6 octobre De 10h à 11h : Découverte du Silver XIII (Rugby à 13 pour les séniors, activités ludiques autour du ballon ovale qui fait travailler les muscles en douceur) à la salle Delteil.

N'hésitez à vous inscrire auprès du Bureau Information Séniors au 05 56 49 69 32 ou par mail à [[email protected]](mailto:[email protected]).