Equilibre alimentaire - Salle Asphodèle

Si une alimentation variée et équilibrée concourt à la préservation d'un bon état de santé, a contrario les excès participent de façon majeure à la survenue de certaines maladies répandues. C'est pourquoi, la nutrition constitue l’un des premiers enjeux de santé publique. Cette réunion-débat sera animée par une diététicienne du « Défi santé nutrition ». Au cours de cette soirée, la diététicienne interviendra sur nos besoins énergétiques, la mesure entre nos apports en calories et nos dépenses, la pyramide alimentaire et l’importance de pratiquer une activité sportive régulière Soirée organisée par les élus MSA du secteur, en partenariat avec Mont d'Arrée Communauté.