Stage Week-End : Au Pays des Emotions - Centre De Sophrologie - Béziers Cœur De Ville

Ce stage de deux jours vous permettra d’aborder le thème de la gestion des émotions selon la démarche sophrologique, de vous intéresser à vos émotions désagréables : les découvrir, les redécouvrir, apprendre à les gérer pour développer vos capacités à gérer votre stress.
L’objectif est d’envisager ainsi combien nos émotions peuvent devenir un formidable outil de développement personnel.
Vous pourrez repartir avec une méthodologie applicable en toute autonomie et devenir acteur dans la compréhension et la gestion de vos émotions au quotidien.
Seulement sur inscription préalable
Tarif : 10€/heure (120€ pour les 2 jours)
Renseignements et inscriptions : Alexandra Cauwet Sophrologue 06 88 72 32 02 - https://www.sophrologue-beziers.com/actualites
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> Plus de précisions sur les stages en week-end : https://www.sophrologue-beziers.com/sophrologie-stages