By Night
Parcours de 10 séances, bien se nourrir pour bien vieillir, spécial 60 ans et + - Blagnac
Le
A 10h00
Blagnac
31700
Blagnac
10 séances de 2 heures pour comprendre son alimentation, cuisiner et prendre soin de sa santé au quotidien.
Au programme :
- apprendre à « déchiffrer » les étiquettes ;
- comprendre la composition d’une assiette équilibrée ;
- mieux comprendre les liens entre nutrition et hygiène de vie globale ;
- redécouvrir le plaisir de cuisiner en mettant la main à la pâte.
📅 Les mardis, de 10h à 12h
📍 Au Centre social Odyssud
11 bis avenue des Pins, 31700 Blagnac
5, 12, 19 et 26 janvier et 2 février 2027
Inscriptions
📞 05 61 71 74 06
✉️ [email protected]
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