Atelier de bibliothérapie : escapade au jardin - Bibliothèque Capucins/Saint-Michel

La bibliothérapie, qu'est-ce que c'est ? Comme son nom l'indique, c'est "prendre soin de soi par les livres". Elle est fondée sur l'idée que la lecture peut contribuer au bien-être psychique. L'atelier de ce samedi est conçu comme un temps d'expression, une approche ludique de la lecture pour s'évader au jardin par les mots, prendre une bouffée d'oxygène et semer des graines de poésie !