Atelier de Chant Prénatal - L'aire Familiale

Accordez vous un moment de relâche pendant votre grossesse et laissez parler votre instinct le plus naturel en venant exprimer des sons/vibrations qui vous aideront à vous détendre et aussi à entrer en contact avec votre enfant.

Durant cet atelier vous pourrez :
- Actionner et détendre certains muscles tel le diaphragme, périnée....
- Pratiquer une respiration ventrale, idéale pour se relaxer
- Découvrir que la gestion du souffle aide à la gestion de la douleur
- Rencontrer sa voix, son bébé, son corps
- Jouer avec le mouvement et la voix et découvrir qu'ils s'accompagnent mutuellement
- Prodiguer une caresse vocale à votre enfant......

Le but est avant tout de se faire plaisir, de trouver un espace de liberté et de bien-être intérieur.
Les ateliers sont ouverts aux futures mamans et aussi aux futures papas.

Uniquement sur rdv
20€/ atelier et 30€ en couple/atelier

Chanter ça fait du bien, que l'on chante juste ou pas, atelier ouvert à tous ceux qui ont envie de se faire du bien....????