*** NOUVEAUTÉ ***
Le stress s'invite inévitablement dans le cadre du travail, que vous Venez prendre soin de vous, nous parlerons de la "Charge mentale", née de l'hypersollicitation du cerveau due à des facteurs individuels, techniques, organisationnels et sociaux...
Vous faites des listes de choses longues comme votre bras... si interminables qu'elles vous donnent la migraine ? Comment la sophrologie peut vous aider à alléger cette charge mentale ?
Retrouvons nous pour adopter de nouvelles stratégies anti-charge mentale...antistress!
Venez comme vous êtes, la charge mentale n'attend pas ;).
L'atelier vous est proposé par Magali Pitou de Vasselot,
Sophrologue – Relaxologue, qui accompagne les personnes et les entreprises pour gérer au mieux cette question du mieux être…au travail et au quotidien !
TARIF : 9,50€ (boissons chaudes et collations maison incluses)
INSCRIPTION ICI :
https://www.billetweb.fr/la-charge-mentale-comment-lalleger
Atelier annulé en dessous de 3 inscriptions.
Vous aurez la possibilité de rester déjeuner au Buro des Possibles suite à l'atelier (nourriture 100% faite maison, majoritairement bio et végétarienne).
A bientôt au Buro des Possibles !
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