"Une femme qui sait qu'elle est une femme, reconnaît son calibre en tant que femme, elle n'a besoin de rien, tout vient à elle." Yogi Bhajan
Durant cet atelier, nous allons aborder les 4 aspects d’une femme: physique, émotionnel, mental et spirituel.
C'est en équilibrant ces 4 aspects que peut se révéler la femme qui s'honore.
Cet atelier se déroulera selon la tradition du kundalini yoga et les enseignements de Yogi Bajhan.
Au programme :
Enseignements
Kryia ( postures)
Relaxation
Méditation
Echange autour d'un thé :)
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