SÉANCE SUR MESURE POUR TRAVAILLER LE CARDIO, LES MUSCLES SUPERFICIELS ET PROFONDS.
AU PROGRAMME UN CIRCUIT TRAINING CIBLÉ SUR LES ZONES CUISSES, ABDOS, FESSIERS ET HARMONISATION DE LA SILOUHETTE. ET POUR TERMINER UN TRAVAIL EN PROFONDEUR AVEC DU PILATES ET DU STRETCHING POUR ALLONGER LES MUSCLES ET CORRIGER LA POSTURE.
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