COMPLET / Découverte des bains sonores avec les bols de cristal - Echoppe Seniors Billaudel

Les ateliers sont complets!
Les bains sonores sont une expérience de relaxation profonde qui utilisent des vibrations produites par des instruments spécifiques pour créer un environnement propice à la détente. Ces instruments, tels que les bols chantants, les gongs, et les carillons, émettent des sons harmonieux qui résonnent dans le corps, stimulant le système nerveux parasympathique et favorisant la relaxation. Les bains sonores offrent de nombreux bienfaits, notamment la réduction du stress, l'amélioration du sommeil, et la renforcement de la concentration. L'activité est proposée gratuitement, en découverte, à l'échoppe senoirs Billaudel.

• le mardi 25/11 : bols de cristal et tibétains
• le mardi 23/12 : bols et gongs