Abdos-circuit-mobilité Outdoor - Parc Departementale De Parilly

NOUVEAU ///// Séance « ABDOS-CIRCUIT / MOBILITÉ » OUTDOOR BeMySport ///// 60 min, tout niveau

Au programme : BeMySport et ses BeeFit te proposent un nouveau cours OUTDOOR accessible tous niveaux qui se déroulera en deux parties. Une première partie de 30 minutes axée sur le renforcement de ta sangle abdominale à travers un Abdos-circuit, suivi d’une deuxième partie de 30 minutes également appelée mobilité et qui aura pour but de t’aider à acquérir plus de souplesse et de capacité d’amplitude articulaire. Ce travail de mobilité te permettra d’avoir un meilleur positionnement et une gestuelle sportive plus efficace. Alors viens tester, il n’y a pas d’hésitations à avoir… Rejoins nous, on t’attend déjà !

SLAM-DUNK ❤️ : PARTAGEZ ET INVITEZ VOS AMIS, LES AMIS DE VOS AMIS C’EST COMME ÇA QUE BeMySport CONTINUERA À VOUS FAIRE DU BIEN ! ????