By Night
Art du mouvement avec la méthode Feldenkrais - Lamballe-Armor
Le
De 10h00 à 13h00
Lamballe-Armor
Herbarius
22400
« Éveille ton printemps »
Thème : « Je respire donc je vis ! »
Apprenez à ouvrir vos côtes et votre cage thoracique pour libérer votre souffle et ressentir pleinement chaque inspiration. Explorez le rôle de votre abdomen dans la respiration et découvrez comment la coordination entre thorax, abdomen et épaules permet un souffle plus profond, plus vivant et plus libre.
Lamballe-Armor Prochainement
Balade - atelier avec le restaurant "La Tête Noire"
- De 09h00 à 14h30
Lamballe-Armor
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Lamballe-Armor
Sortie Nature avec Monsieur Jean- "Découverte de l'estran à marée basse"
- À 10h00
Lamballe-Armor
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Lamballe-Armor
Atelier d'écriture et d'improvisation "Éclats d'instants"
- De 18h00 à 21h00
Lamballe-Armor
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Lamballe-Armor
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