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Souffle encore ! - Bibliothèque Maurepas

Souffle encore !

Le

A 10h00

Bibliothèque Maurepas

35700

sur réservation

0 intérêt

Ici, le souffle devient un guide : il réveille le corps, l’apaise, l’anime. Il ouvre un espace pour se recentrer, relâcher les tensions, et laisser place au mouvement libre. Par des exercices de respiration, de relaxation guidée et pour finir par une danse collective, chacun est invité à habiter son corps avec douceur, énergie et présence.
Public adulte

02 23 62 26 38

http://bibliotheques.rennes.fr

[email protected]

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Source : Open Agenda

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