Discovery - A la découverte de soi - Yoga Lodge

Vous expérimenterez des méthodes épanouissantes au travers d'exercices
pratiques et simples sur le regard, sur le contact, sur la parole...
Pour revisiter votre façon d'appréhender le monde, renforcer votre
confiance, votre calme intérieur et votre imagination.
L'atelier s'axera autour d'une méditation guidée à la rencontre de votre
enfant intérieur pour reprendre contact avec votre essence.
Dans le partage de valeurs basées sur la bienveillance, le respect et
l''ouverture, ces ateliers s'adressent à toute personne curieuse
souhaitant sincèrement ouvrir ses expériences, développer son ressenti,
son intuition et l'écoute de ses besoins.
Un moment en petit groupe qui enrichi chacun, pour se pauser et
partager, se relier à soi et aux autres.

"La maturité de l''homme, c''est d''avoir retrouvé le sérieux qu'on avait
au jeu quand on était enfant." Friedrich Nietzsche


Quelques feed-back des précédentes éditions:

Monique de Lyon :
"...Calme, douceur et...Volupté ? Pas si vite ! Elle se mérite, se gagne
par de nécessaires et sincères retours sur son moi intérieur -inaudible
par les stimuli incessants et polluants du quotidien- sur le petit
enfant oublié, délaissé.
Vous nous avez si généreusement invité à le re-connaitre , le caresser,
le respecter, l'encourager, le remercier (aussi!). Bref, l''aimer.
Vous avez aussi généreusement donné une petite clef permettant de
libérer ses ressources de confiance, de bienveillance en soi et, par là,
aux autres (...)
A soi, désormais, d'oser utiliser une plus grande clef, ouvrir la vaste
porte des possibles.
Et , pour reprendre le slogan de B. Obama, s'autoriser au "yes we can"
sans peur et sans reproche...il est toujours temps, n'est-ce pas ??
J'ai été ravie d'être l'une de vos ...cobayes !
MERCI ET BRAVO pour votre courageuse et lumineuse entreprise."

Aurélien de Lyon :
"Je tenais donc à te féliciter pour l'organisation, et la réalisation
des ateliers de la découverte.
Tout d'abord cela m'a permis d'aborder des "exercices" différents de ce
que j'avais pu connaître auparavant lors d’évènements similaires, dont
j'ai réellement ressenti les bienfaits dès la fin des ateliers.
Cela m'a apporté une véritable énergie, je pense que l'atelier des (...)
m'a été d'un grand service, je ne m'étais pas rendu compte à quel point
je pouvais être en manque de (...), et les quelques minutes passées à
cet exercice m'ont permis de comprendre l'intérêt et le bénéfice à
retirer de cette démarche. Au point de me demander s'il ne serait pas
pertinent de changer notre manière de se dire bonjour, et si (...) ne
pourrait pas permettre aux gens de se sentir mieux dans leur quotidien.

Je fais un focus précis sur cet atelier, mais chacun d'entre eux m''a
beaucoup plu, et je les recommande vivement à tout un chacun. Quelle que
soit la démarche, dans le cadre d''une quête personnelle ou non, tout le
monde un tant soit peu ouvert peut trouver son compte et retirer de
grands bénéfices dans tes ateliers, j'espère donc qu''ils pourront être
utiles au plus grand nombre à l'avenir.
Je verrai bien également une évolution des différents ateliers, afin
d'aller un peu plus loin dans ce voyage."

Florinne de Lyon :
"(...) depuis l’atelier je me sens bien, comment dire plus sereine et
heureuse. Je fais l’exercice de (...) le matin ou le soir quand je suis
seule et je me sent en accord avec moi-même. C’est assez impressionnant
d’ailleurs car de nature plutôt négative et speed je me sent différente.
L’atelier de méditation a été pour moi le plus bénéfique. Je ne suis pas
de nature câline, ni très affectueuse et là j’ai fait un "câlin " à mon
enfant intérieur et depuis je me sent mieux et différente."

Caroline de Lyon :
"L'expérience vécue sur la découverte / rencontre avec son enfant
intérieur à été intense et bouleversante pour moi.
Je me suis reconnectée à qui je suis vraiment et que la vie m'avait un
peu fait oublier....
Je travaille notamment à rassurer / consoler la petite fille intérieure
que j'ai rencontrée depuis.
Depuis ce stage je fais beaucoup plus confiance à la vie ET à moi.... la
séance de (...) a été une source de réconfort énorme pour moi qui n'est
pas beaucoup été câlinée pendant l''enfance et qui a besoin de ce contact
chaleureux et attentionné.
Je m'attache aussi à remercier la vie chaque fois que possible pour tout
ce que j'ai comme notre dernière séance finale en petit groupe.
Ce stage a été décisif pour moi émotionnellement parlant ET je dois
continuer à travailler sur ce chemin.
Je te remercie pour ton implication et ta bienveillance.... cette
expérience a été extraordinaire et révélatrice.... elle est un élément
bouleversant de ma vie personnelle mais qui rejaillira sur le pro aussi.
Namaste."

Tarif : 40€