By Night
Qi-Gong à la Manu - La Manu - Jardin Du Directeur
Du au
A 19h00
Détail des dates :
Le
(A 19h00)
Le
(A 19h00)
Le
(A 19h00)
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(A 19h00)
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(A 19h00)
La Manu - Jardin Du Directeur
86100
Châtellerault
Réservation indispensable, tenue ample et baskets conseillées, prévoir une gourde d'eau
Le Qi Gong est un art énergétique ancestral chinois et l’un des piliers de la Médecine Traditionnelle Chinoise, dont il ne peut être dissocié.
À travers des mouvements doux, des postures, la respiration et le relâchement du corps, cette pratique accessible à tous aide à retrouver mobilité, calme et équilibre au quotidien.
Les exercices proposés sont simples, progressifs et facilement reproductibles chez soi, afin que chacun puisse repartir avec des outils concrets de bien-être..
La Manu - Jardin Du Directeur Prochainement
TaiJi Quan à la Manu
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- A 18h00 (+4)
La Manu - Jardin Du Directeur
,
Châtellerault
Réservation indispensable, tenue ample et baskets conseillées, prévoir une gourde d'eau
Pilates à la Manu
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- A 19h00 (+6)
La Manu - Jardin Du Directeur
,
Châtellerault
Gratuit, réservation indispensable, prévoir une tenue confortable et un tapis, une serviette, bouteille ou gourde d'eau
Éveil musical pour les tout-petits
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- A 17h00 (+2)
La Manu - Jardin Du Directeur
,
Châtellerault
Gratuit, réservation indispensable, tapis de gym/yoga ou une serviette de plage
Sieste musicale à la Manu
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- A 14h30 (+3)
La Manu - Jardin Du Directeur
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Châtellerault
Gratuit, sur réservation, emmener votre plaid
Voyage sonore, la forêt musicale
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- A 17h30 (+3)
La Manu - Jardin Du Directeur
,
Châtellerault
Sur réservation. Prévoir un tapis. Salle de repli en cas d'intempéries
Yoga enfants-parents
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Gratuit, réservation indispensable, tapis de gym/yoga ou serviette de plage
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