By Night
Micro-aventure : initiez-vous à la sophrologie - O'Sources
Du au
De 15h00 à 16h00
O'Sources
45360
Chatillon-Sur-Loire
À 15h00, plongez dans la découverte ludique de la Sophro. Explorez la conscience du corps et le lâcher-prise à travers le mouvement et le jeu. Apprenez des techniques simples pour apaiser le mental. Découvrez la marche méditative en extérieur, au bord de la Loire, rendez-vous à l'écluse de Mantelot à Chatillon-sur-Loire. En cas de mauvais temps, l'atelier se déroulera à Ô Sources.
Source : Open Agenda
0 Commentaire Soyez le premier à réagir