Parcours “Second Souffle” : une matinée dédiée à votre santé respiratoire - L'Aria

Des ateliers accessibles à tous de 9h15 à 10h45 puis de 12h15 à 13h15 :
Souffle & théâtre avec l’association Respir’acteurs
Un atelier pour explorer la respiration à travers la voix, l’expression et le jeu théâtral.
Le souffle dans le chant avec le groupe Gospel Diversion
Exercices autour de la respiration et de la voix comme outils de bien-être.
Respiration & posture / Respiration & relaxation
Des temps dédiés à la détente, au mieux-être et à la prévention.
Respiration & auto-hypnoseTrois séances de 20 minutes pour apprendre à mieux gérer stress et tensions.
📩 Inscriptions : pdebove2gmailcom

Les temps forts :

• Intervention pédagogique ouverte à tous

• Présentation du parcours de soins coordonné sur le territoire

• Projection de témoignages de patients

Cette matinée est ouverte à toutes les personnes souhaitant mieux comprendre l’asthme, la BPCO ou les fibroses pulmonaires, rencontrer des professionnels et partager un moment convivial autour de la prévention et du bien-être. Venez nombreux!