Le Qigong fait partie des "outils" utilisés par la médecine traditionnelle chinoise, il est accessible à tous et à tout âge de la vie et ne nécessite pas de condition particulière grâce à sa diversité. Le Taijiquan est un art martial pratiqué avec douceur qui procure bien-être, relaxation, mais aussi renforcement musculaire. Il est considéré comme un "entraînement de santé"
Source : Open Agenda
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