Retour aux sources - Running Conseil Dijon

Hello les runners,
Cette semaine on va laisser la nature se reposer, vous savez celle qui vous fait monter et transpirer. ;-)
Un petit retour au magasin avec une petite session au calme et au frais au Parc de la Colombière. Et qui sait peut être qu'il y aura des petits exos si vous êtes motivés. ;-) =) =) =)

Le programme de ce mercredi:
On se retrouve au magasin Running Conseil pour 19h, pour une session au frais. ;-)

Petits conseils pour cette séance:
- Vos baskets route de préférence sinon pas grave.
- IMPORTANT: Pensez à vous hydrater, une petite bouteille d'eau ou d'autre chose ;-) fera l'affaire.
- Vos poumons car on va les décrasser un peu.
- Votre sourire et votre bonne humeur, je viendrai avec la mienne, profitez-en. ;-)

On se rejoint au magasin pour 19h. ;-)
A très bientôt bande de runners!!!

Alex et Flo