Running TDR - préparation course du BP - Lac Kir

Reprise des Runnings TDR le jeudi 17/08 à 18h30 au lac kir et précisément au parking des tennis du lac dans le cadre de notre partenariat avec la course du Bien Public.

Manu vous proposera une préparation pour cette course avec un plan d'entraînement comprenant 3 séances par semaine dont une encadrée.

Ces Runnings TDR seront donc les jeudi 17; 24; 31/08 et le mardi 5/09.