Portes ouvertes de Shiatsu - Mjc De Douai

Un essai d’une demie heure de cette activité sera possible , après une inscription à l’accueil, ce samedi 17 juin entre 14h et 19h.

Le Shiastu (schi = doigt, atsu = pression) est un art qui vient du Japon.
Il détend, relaxe, stimule, tonifie l’organisme et apporte un rééquilibrage
énergétique global du corps.
Le Shiastu permet de traiter aussi bien les maux du corps que ceux de
l’esprit et redonne force et tonus. Une pratique régulière en fait un anti
stress par excellence. Dans les pays asiatiques, le Shiastu est couramment
pratiqué de manière préventive.
Le Shiatsu se pratique assis ou allongé, les participants étant habillés de
vêtements amples, de préférence en coton.

http://www.mjcdouai.fr/activites/gym-et-bien-etre/shiatsu