Matinée Gratuite Méditation Pleine Conscience Pleine Présence - Institut De Psychologie Contemplative Ipc

MATINÉE ENTIÈREMENT GRATUITE SUR LA MEDITATION le 24 MARS À EGUILLES.
Partagez et invitez vos amis !! Que cela puisse bénéficier à tous ????????

10h00 : Comment introduire la méditation dans la vie quotidienne de nos enfants et de nos adolescents ?
Présentation du programme Mindful UP, conçu par Jeanne Siaud-Facchin et utilisé par Cogito'z (association soutenant et accompagnant les enfants et adolescents à haut potentiel.
Conférence animée par Stéphanie Graff, éducatrice spécialisée facilitatrice du programme Mindful Up.

11h00 : Pleine présence et programme Open Mindfulness Training
Alternance de méditation et de temps d'échange autour du programme d'entraînement sur 8 semaines proposé régulièrement à l'IPC.
Animé par Aurélie Lichtlé et Delphine de Préville, toutes deux facilitatrices de l'OMT®.

12h00 : Pleine Présence & Communication bienveillante
Atelier avec présentation et exercices.
Animée par Aurélie Lichtlé, sophrologue, facilitatrice de méditation, formée à la communication bienveillante.

13h00 : Clôture de la matinée

Inscription obligatoire via la billetterie :
https://www.weezevent.com/matinee-porte-ouverte-ipc

Cette matinée est organisée par les intervenants de l'Institut qui se sont réunis pour vous offrir une prestation de qualité et accessible à tous. Vous pourrez assister à une seule session ou à l'ensemble des sessions.

Nous vous recommandons d'arriver en tenue décontractée. La salle qui nous accueille est initialement prévue pour la méditation. Les chaussures y sont interdites. Assise sur chaise et au sol.