Bulle yoga-philo : Se mettre en colère : est-ce bien ou mal?

Le dimanche 21 janvier 2024

A 10h00

Salle Gaston Cabannes

33270 Floirac

Tarifs: duo à l'unité 35€, Partie1-Emotions 155€, Partie 2- S'accepter 125€, 3e personne 15€, année 255€

Ces ateliers explorent une thématique avec la tête (atelier philo), le corps (yoga, posture et respiration) et amènent vers la détente (relaxation, visualisation). Avec le yoga, je commence à apporter une connaissance anatomique et physiologique du corps, pour apprendre à protéger et entretenir son corps. Je joue également avec la relation à l’autre (écoute, empathie, bienveillance, respect, confiance) et le thème de l’atelier. L’objectif de ces ateliers est d’apporter un moment de détente et de partage entre parents et enfants.

http://www.yogaaubonheurdesoi.fr

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