LE YOGA COMME THÉRAPIE
Cours de yoga collectif à la station thermale de Bagnols-les-Bains. Laure, professeur certifiée de yoga, vous propose une séance douce et accessible d'1h30. Un…
RANDO YOGA - Station Thermale
Description
Un moment de plaisir et de détente, dans un cadre reposant. Programme idéal pour se reconnecter avec son corps et se ressourcer dans la nature : initiation aux techniques de la marche en pleine conscience et à la marche Afghane. Techniques de respiration. Séance yoga accessible à tous, relaxation.
Prévoir : chaussures de randonnée, sac à dos, eau, collation, lunette, casquette, coupe vent.
Tarif : 25€. Durée : 2h.
Inscription obligatoire à la station thermale.
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