Arts créatifs
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Matinée Fitness : Thème Jeux - MJC Héritan
Sam. 28 novembre · 10h
MJC Héritan, Mâcon
Description
A partir de 10 ans si présence d'un parent / sinon 16 ans.
Séance de 1h15 mêlant renfo, cardio et mobilité, sur le thème des jeux de société et récréatifs.
Un cours fun et convivial, accessible à tous, où chaque exercice est un jeu… pour bouger sans se prendre la tête et retomber en enfance !
Matériel à emmener: tenue de sport confortable, eau.
Animé par Mélissa GROSJEAN, Coach sportif diplômée
Mots-clés
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