Outdoor Training - Jassans-Riottier

Jordan Levrat Coaching met en place cet été , des séances d'entraînement en plein air !
Venez vous dépassez , transpirez , faire du sport en groupe !
Ramenez vos amis , famille pour passer un super moment de sport et de conviavilité !

Comment participer aux séances ?

- participation de 5€ par personne
-remplir une décharge de responsabilité

Déroulement des séances :

-Présentation de la séance
-Echauffement
-Travail sous forme de circuit training au poids du corps ou avec matériel.

Les séances durent 1h pour un maximum d'intensité !

Les séances seront encadrées et dirigées par un Coach diplômé d'état.