Avant de proposer des cours de Yoga plus réguliers, je vous propose un cours ponctuel ce vendredi de 9h à 10h au Flâneur.
La salle étant pas très grande, le nombre de place est alors limité. Je vous demanderai de me confirmer votre venue par SMS ou par message privé sur FB !
Formule Yoga + Petit déj' : 10 €
L'auberge propose un petit déjeûner jusqu'à 10H30, nous pourrons alors prendre un temps d'échange après le cours de Yoga durant le petit déjeûner !
Il est préférable de venir à jeûn ou avec un estomac léger.
Apporter tapis de yoga, karrimat ou serviette et tenue souple !
Cours de Yoga accessible pour débutants.
Focus sur respiration, conscience corporelle et écoute intérieure !
Si besoin mon tél : 06.83.96.95.97
0 Commentaire Soyez le premier à réagir