Venez célébrer et accueillir l'été dans une pratique solaire en éveillant votre propre soleil intérieur avec 108 Surya Namaskar au son des mantras.
4 cycles de 27 salutations où nous chanterons les bija mantras entrecoupés de postures maintenues afin que la pratique soit complète. S’en suivra une relaxation et nous finirons avec plus de concentration dans une belle méditation en chantant le mantra AUM.
Un yoga solaire !
Participation est gratuite!
Le rendez-vous est entre les deux serres, la porte du lycée!
Inscrivez vous par Facebook ou par téléphone 0782209711 ou par mail [email protected]
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