Atelier 25/03 "yoga Detox " - Chair Follies

Le second Atelier spécial "Yoga détox" est de rendez-vous DIMANCHE 25 MARS .

Sortez de l'hiver :-).Votre esprit et votre corps ont besoin de se régénérer d'une belle énergie solaire et de vous préparer à vos postures du printemps .

Pratiquez le Viniyoga, une approche traditionnelle du Yoga, douce et adaptée à la personne où s’enchaine au rythme de la respiration, postures statiques et dynamiques.

Geordie , Angel et Bridget vous attendent avec un petit jus de fruit de saison pour commencer ....

Horaires :9h30/12h30.
Au programme :
1/Réchauffez-votre corps en douceur .
2/Tonifiez vos muscles en pratiquant le Chair-Yoga.
3/Assouplissez-vous et respirez !!!

Tarif :30 euros .

Attention Places limitées
-Réservez gratuitement sur ce site puis afin d'être sûre de garder votre place vous pouvez envoyer votre règlement par chèque à :

Chair Follies , 2 place de la Bourse 69002 LYON , libéllé à "Les élèves et amis de de SADHANA de L.C "

Possibilité de régler sur place le jour même en esp ou chèque seulement .