Votre ventre commence à s’arrondir et vous avez besoin de mieux ressentir votre corps pour comprendre ses changements ? Le Yoga prenatal est fait pour vous. Le 28 mars 2017, Marije Evertse vous accueille pour une session spéciale femmes enceintes.
Le yoga prénatal se pratique dans une ambiance sereine et détendue. Le cours est limité en nombre de personnes pour que la professeur puisse vous guider et adapter les exercices à chacune.
En déliant les muscles tendus et en renforcant les muscles profonds vous faîtes du bien à votre dos !
De plus vous renforcer la connexion avec votre bébé pour améliorer votre bien-être global pendant la grossesse.
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