Cycle Sophrologie "Faciliter le lâcher-prise" - 2 - My Cup Of Time
Le
De 18h30 à 19h30
My Cup Of Time
6, Bd Jules Favre
69006
Lyon
Cycle de 4 séances approfondies sur le thème du retour à soi
Ou comment me connecter à moi et me déconnecter des sollicitations habituelles, extérieures et mentales.
Nous proposerons différentes approches pratiques pour :
- Renforcer mes ancrages physiques et émotionnels
- Privilégier le présent par rapport au passé et au futur
- Suspendre les attentes, les interprétations et le jugement
- Repérer ses moments et besoins de connexion
Les 4 dates : 7, 14, 21 et 28/06/2018 de 18h30 à 19h30
Tarif : 54€ le cycle
Ou comment me connecter à moi et me déconnecter des sollicitations habituelles, extérieures et mentales.
Nous proposerons différentes approches pratiques pour :
- Renforcer mes ancrages physiques et émotionnels
- Privilégier le présent par rapport au passé et au futur
- Suspendre les attentes, les interprétations et le jugement
- Repérer ses moments et besoins de connexion
Les 4 dates : 7, 14, 21 et 28/06/2018 de 18h30 à 19h30
Tarif : 54€ le cycle
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