Formation Partner yoga + yoga pour le public adolescent - les enfants du Tarmac,

extrait du programme :
séquences partner yoga (postures et étirements de yoga à deux); pyramide humaine et qq postures d'acro-yoga, jeux de cohéson de groupe favorisant le lien humain, création de flow yoga dance en groupe; exercices de respiration, méditation et relaxation en lien avec un thème + pleins d'autres belles surprises pour pratiquer le yoga ensemble et créer des ateliers "fun" et attractif pour le public adolescent mais aussi adulte.