Satiam Yoga avec Katy Misson - O Yoga

Katy Misson, professeur de Yoga, kinésithérapeute et posturologue,
vous emmènera au coeur de la pratique Satiam. Un retour à
l'essence, à la révélation de soi et à la prise de conscience
de son immense potentiel. Un yoga alliant alignement postural et
thérapeutique avec le retour à la respiration naturelle et
physiologique, en pleine conscience.

Satiam Yoga, une pratique de médiation, de contemplation, de
renforcement musculaire et ouverture du corps, guidé d'une façon
professionnelle pour faire des élèves leur propre guides, permettant
l'éveil des sens et l'incarnation de son propre corps.

Katy vous donnera les Clefs sur la pleine conscience, l'expression de son propre corps et l'alignement postural de bases pour vous guider ensuite vers les postures des ouvertures des ceintures scapulaires et pelviennes, les backbends, les postures sur les mains et surtout le bonheur des inversions!!! :-) Soit, Satiam™Yoga, le Yoga du retour à la vie que l'on vit ici et maintenant, le Yoga des Amoureux de la vie!
www.katymisson.com
www.satiamacademy.com

45€