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Atelier "Méditation devant les œuvres" - Musée Des Ursulines De Mâcon
Description
Par Marie-Pierre Le Bris, DU Médecine, Méditation & Neurosciences, Instructrice MBSR qualifiée Center For Mindfulness/ADM
Cet atelier d’initiation à la méditation offre un temps en famille pour un retour à soi, et ensemble, pour profiter autrement des œuvres et du lieu. Véritable invitation à plonger son regard dans un tableau pour y déceler ce que l’on n’avait pas encore vu, pas encore perçu, l’expérience permet de ressentir tout ce que la nature peut nous révéler… au cœur du musée.
En partenariat avec les Semaines de sensibilisation à la santé mentale
Public : ados-adultes. Durée : 1h.
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