Notre perception du monde est déterminée par ce que l'on appelle "l'attention" qui échappe bien souvent au contrôle volontaire et permet au cerveau de sélectionner les informations qui lui paraissent importantes. Les connaissances actuelles sur ses mécanismes intimes permettent aujourd'hui de mieux appréhender les voies possibles pour résister aux pièges de la distraction pour nous concentrer sur l'essentiel. Apprendre à protéger notre cerveau de l'éparpillement de l'attention s'avère d'autant plus crucial à l'ère des technologies numériques qui envahissent aujourd'hui notre quotidien, notamment en milieu scolaire où les enseignants expérimentent une crise majeure de l'attention. En nous aidant à mieux comprendre les mécanismes cérébraux sous-jacents, cette conférence proposera des solutions concrètes pour développer notre équilibre attentionnel.
Par Jean-Philippe LACHAUX
Directeur de Recherche Inserm - Centre de Recherche en Neurosciences de Lyon
La Semaine du cerveau 2026:
“Mon cerveau, mon corps et moi:
penser, bouger, s’adapter”
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