L'EFT (Emotional Freedom Technique) est une méthode très efficace et rapide pour gérer les émotions dérangeantes, gérer le stress, avoir des relations plus harmonieuses, augmenter ses sa concentration, mémorisation, ses performances, développer la confiance en soi...et bien d'autres choses encore.
Je vous présenterai cette méthode qui peut changer votre quotidien au travail mais également dans votre vie de tous les jours.
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