Atelier YOGA DU DOS et Relaxation - Chandra Yoga Studio
Le
De 15h30 à 18h00
Chandra Yoga Studio
16 Rue Princesse
82000
Montauban
DIMANCHE 8 AVRIL - 15 H 30 : 18 H 00 au Studio Chandra Yoga
16 Rue Princesse - Montauban
YOGA DU DOS : une pratique pour alléger ce dos qui me porte, me soutient...des mots sur les maux...de doux mouvements pour un dos libéré, assoupli !
Et…
RELAXATION/MEDITATION POUR LE DOS PAR LE YOGA NIDRA : expérimenter cet état méditatif de « sommeil yogique » où, guidé par la voix et le chant des bols tibétains, le corps, déposé sur le sol, se ressource et l’esprit s’apaise.
Accessible à tous !
Pause thé et tisane ayurvédique
Tarif : 30 €
Contact : Chantal 06 71 57 90 96
16 Rue Princesse - Montauban
YOGA DU DOS : une pratique pour alléger ce dos qui me porte, me soutient...des mots sur les maux...de doux mouvements pour un dos libéré, assoupli !
Et…
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Accessible à tous !
Pause thé et tisane ayurvédique
Tarif : 30 €
Contact : Chantal 06 71 57 90 96
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