Atelier de yoga-pilates renforcement du dos - Espace Pilates Montpellier

Le prochain atelier de yoga-pilates sera dimanche 8 avril, pour pratiquer un mélange de yoga et de Pilates et bénéficier des avantages spécifiques de chacune des disciplines - renforcement musculaire, assouplissement général et maîtrise de la respiration. L'atelier focalisera sur le renforcement du dos pour une meilleure posture. Réservation obligatoire, €20/atelier. Christine 06 35 95 34 98.