"Les étonnantes vertus de la méditation" documentaire
de Benoît Laborde (2017) - 52’
Psychiatres, neurologues et biologistes moléculaires s’intéressent de plus en plus aux effets bénéfiques de la méditation sur le fonctionnement de notre cerveau et de notre organisme.
Véritable gymnastique cérébrale, la méditation réduirait les effets toxiques engendrés par les hormones du stress et aurait ainsi une action bénéfique sur les inflammations chroniques,les défenses immunitaires ou la dégradation de nos cellules...
Intervenant : G. Baptista, médecin interniste - formateur en mindfulness
Lieu : Cinéma Diagonal
Entrée : Prix d'une séance
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