By Night
Atelier Sophrologie - Montréal
Du au
De 18h00 à 19h00
Détail des dates :
Du
au
(De 18h00 à 19h00)
Le
(De 18h00 à 19h00)
Le
(De 18h00 à 19h00)
Le
(De 18h00 à 19h00)
Montréal
11 Place Du Prieuré
89420
Montréal
Un instant pour soi
Besoin de retrouver calme et sérénité, un sommeil réparateur et booster votre énergie ? Alors cette pratique est faite pour vous. Avec des exercices de respiration, des mouvements doux adaptés aux besoins de chacun et des visualisations, la sophrologie permet au corps et au mental de se libérer des tensions et pensées inutiles pour mieux vivre l’instant présent.
Les séances sont adaptées et accessibles à tous (à partir de 12 ans)
Animé par Sophie Stehlin, sophrologue
Montréal Prochainement
ATELIER DE DÉGUSTATION OENOLOGIQUE - LE PARFUM DES ANTHOCYANES
- De 15h00 à 18h00
Montréal
,
Montréal
ATELIER DE DÉGUSTATION OENOLOGIQUE - LE PARFUM DES ANTHOCYANES
- De 15h00 à 18h00
Montréal
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Montréal
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