Atelier d'auto-défense spécial femmes - La Locomotive - Maison De Quartier Erdre-Batignolles

Temps dynamique et chaleureux de découverte de l'approche Riposte de prévention des agressions faite aux femmes, alliant autodéfense, empowerment et philosophie anti-oppressions. En favorisant le partage d'expérience, et à travers quelques mises en situations il s'agit de donner des outils mêlant théorie et pratique :
- pour reconnaître différentes situations de harcèlements ou d’agressions, s'informer sur les violences spécifiques vécues par les femmes, démystifier les préjugés que l’on peut avoir sur les violences faites aux femmes.
- découvrir quelques techniques simples et efficaces pour prévenir et stopper des situations d’agression, avec son corps et/ou sa voix (autodéfense physique, verbale et émotionnelle).
- transmettre des ressources et éventuellement orienter.