Atelier de danse intuitive - Octobre - Association Inside Reality - La Pépinière

Pour octobre, l’association Inside Reality vous propose un atelier de danse intuitive.

En petit groupe, vous serez guidés tout au long de la séance pour laisser libre cours à vos mouvements. Laisser le corps s’exprimer librement. Un moment de lâcher prise accessible à tous et toutes !

Le but de la danse intuitive ? Sans performance ni technique particulière, la danse intuitive s’apparente à une forme de danse thérapie. Colère, joie, stress… Laissez vos émotions et votre ressenti du moment guider vos pas. Une pratique qui permet aussi de prendre plus confiance en soi, à son rythme et de se reconnecter à son corps.

Tu es intéressé pour découvrir cette pratique, faire bouger ton corps des orteils aux oreilles ou simplement explorer l’immobilité ? Réserve ta place sur la billetterie en ligne. Envie d’être au courant de nos autres ateliers ? Suis-nous sur le compte Instagram @inside.reality_