Atelier Yoga-Mandala Enfants - L'atelier Du Coteau À Nantes

Les Ateliers de Yoga Enfants proposent aux plus jeunes de se découvrir, de découvrir leur corps, leurs émotions, la relation à l’autre et à la nature. Pour cela, les séances sont construites autour d'activités ludiques et créatives telles que la lecture de contes, le yoga (pratique posturale et respiration), la relaxation, l’éveil des sens, les sons et vibrations, et enfin les arts plastiques.
La séance est rythmée par plusieurs petits ateliers, s’inspirant des différents membres du yoga, afin que chaque enfant puisse cheminer à travers son corps et ses sensations. Ces ateliers souhaitent enrichir et préserver, la qualité de présence et d’écoute des enfants, tout en développant leur concentration et leur capacité à se relaxer.
Places limitées à 8 enfants par groupe d'âge.